推荐如下：
1、柠檬 。热量：19卡路里每100克 ， 单位热量较低 。柠檬的酸味是以柠檬酸为主 ， 柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质 ， 具有消除疲劳的功能 。
2、西瓜 。热量：25卡路里每100克 ， 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿 。94%以上都是水分 ， 可以帮助排除体内多馀的水分 ， 使肾脏功能维持正常的运作 。
3、葡萄柚 。热量：33卡路里每100克 。但葡萄柚性寒 ， 体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用 。
【卡路里最少的水果是什么】4、香瓜 。热量：26卡路里每100克 。香瓜含大量碳水化合物及柠

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