美食知识|芝麻糊怎样做，芝麻糊怎样做才好吃

自己在家怎样做黑芝麻糊窍门黑芝麻糊自己在家也能做，教你正确做法，保证1次成功，香浓好喝
一日三餐中早餐对于大家来说是非常重要的，这一点我们大家都知道，但是对于许多年轻人来说根本不重视，在早晨的时候不喜欢吃早餐，反而到了晚上的时候会大吃多吃，这样长时间的积累，就会把自己的胃弄得特别不好，所以早餐对于大家来说非常重要，我们也要重视~

早餐不仅要吃，而且还要吃得好，吃得营养吃的健康，现在的人们非常讲究养生，在早晨的时候会选择喝牛奶，豆浆，黑芝麻糊等等这些食物，特别是中老年人，多喝黑芝麻糊是非常好的，营养价值特别高，能够达到补肝肾养精血的效果。

可能许多人喝芝麻糊的时候，都会选择去外面的超市里面进行购买，即使从外面买回来的黑芝麻糊，虽然口感喝着不错，但是里面避免不了，会存在着一些添加物质，要是长时间喝的话，是不健康的，其实黑芝麻糊我们自己在家里面也能做。

可能很多人觉得不可思议，他的方法就是这么简单，今天教给大家正确的做法，保证一次就能够成功，我们自己制作出来的黑芝麻糊零添加，喝起来更加放心，香浓又好喝，大家一起来学习一下，我们需要准备的食材，有黑芝麻，再准备少许的糯米。

首先准备芝麻还有糯米，分量大概是3:1 ，把准备好的黑芝麻放在锅里面用小火翻炒，炒出香味，然后就可以关火出锅了，接着把我们准备好的糯米清洗干净，可以提前把糯米浸泡一下，也可以选择用破壁机直接放在里面打，两种食材放在一块打好之后，根据自己的口味放适量白砂糖就可以了，然后可以沏着喝，又香又浓，特别美味
芝麻糊如何做自己做芝麻糊，首先把芝麻先泡一下，然后放在破壁机里面搅拌
自己做芝麻糊怎么做法 1
将黑芝麻倒入锅内，用小火不停翻炒，约4~5分钟，炒至芝麻用手能够捏碎，外衣爆裂，即代表熟透了。视频中用的是免洗芝麻，如果是自己洗过的黑芝麻，就要晒干后再来炒。

2
将炒熟后的黑芝麻盛起冷却。

3
将糯米粉倒入锅中，小火不断翻炒至微黄。

4
炒好后的黑芝麻放入料理机中，加入糯米粉，清水，搅打均匀。这里可以加去核的果干、炒熟的坚果等食材，做出来的会更加香浓。记得搅打后用滤网过滤，做出来才会更顺滑。

5
将芝麻糊倒入奶锅中，加入冰糖。如果有加葡萄干、去核红枣等微甜的果干，这里就不需要加冰糖了。

6
小火，边加热，边搅拌至起泡变稠即可。

7
今天分享的芝麻糊做法，添加了少量的糯米粉来增加口感层次，吃起来会更加绵糯顺滑，喵姐和喵小弟都特别喜欢。

除此之外，可以将冰糖换成红枣、葡萄干，再加入核桃等坚果一起来做，口感和营养都会更加丰富。芝麻本身不容易咀嚼消化，

美食知识|芝麻糊怎样做，芝麻糊怎样做才好吃

推荐阅读