上一页 1 2 3 4 ■ 银耳莲子羹
用料：银耳10克 ， 莲子6克 ， 红枣10枚 ， 冰糖适量 ， 水淀粉适量 。
做法：银耳水发 ， 红枣洗净去核 ， 备用 。 锅置于火上 ， 加入适量清水 ， 放入银耳、莲子、红枣同煮 。 待银耳、莲子、红枣熟后 ， 加入冰糖调味 ， 盛入碗中即可 。
功效：有润肺养胃的功效 ， 适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人 。
【4 润肺养颜：教你四道银耳美食】
文章插图
上一页 1 2 3 4
推荐阅读
- 3 润肺养颜：教你四道银耳美食
- 2 润肺养颜：教你四道银耳美食
- 冬季健康饮食常识 宜多吃润肺生津食物
- 专业养花怎么配土
- 中医院名医教你冬季养生之道
- 健康知识|牙痛怎么止痛，夜里牙疼教你一分钟快速止疼
- 教你种花养花APP
- 专家教你春天如何养肾
- 红砖做养花配土怎么做
- 教你看懂牛奶包装纸的蛋白质和脂肪含量